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足球訓練計劃
1、技術訓練:熟悉球性和控制球練習為主,包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式,來傳授最簡單的足球技術:運控球、傳球、接球和射門。
2、訓練計劃 增強學生對足球的熱情和興趣。 繼續讓學生熟悉球感并提高控球技能。 教授并讓學生掌握比賽中的關鍵技術:帶球、傳球、接球、射門以及頭球技術。
3、身體訓練。(一)身體訓練的目的。使學生熱愛足球。培養學生反應靈敏,并提高身體素質。(二)身體訓練的主要內容。做徒手操。以跑為主的身體訓練。(1)慢跑:15米X2,指導學生跑的動作。(2)快跑:10米×15米×2,要求跑的動作正確。(3)曲線跑:培養學生的靈敏。
4、足球計劃宗旨 培養幼兒身體健康,培養幼兒的體育素質,提高幼兒的團隊合作能力,激發幼兒的競技精神,培養幼兒的良好的運動習慣。足球計劃內容 足球技術訓練:訓練范圍包括射門、傳球、控球、盤帶、搶斷等基本技術,注重動作訓練,改進技術,培養幼兒的技術素質。
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